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Körper entwässern – So entwässerst du deinen Körper richtig

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von Alles mit Akku Redaktion | Aug 14, 2020 | Körperanalyse, Ratgeber

Besonders Menschen, die berufsbedingt viel Stehen, kennen das Problem: Nach einer Zeit fühlen sich die Füße geschwollen an. Schnell heißt es dann: “Ich habe dicke Füße.” Grund dafür sind Wassereinlagerungen, die sich an verschiedenen Körperstellen bilden können. Wenn...
Körperfettanteil – Alles was du über die Fettmasse deines Körpers wissen musst

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von Alles mit Akku Redaktion | Aug 14, 2020 | Körperanalyse, Ratgeber

Der Körperfettanteil, kurz KFA, verrät dir, zu wie viel Prozent dein Körper aus Fett besteht. So gibt er dir Aufschluss über deinen Gesundheits- und Fitnesszustand. Mit einem hohen Körperfettanteil etwa wächst die Gefahr, einen Schlaganfall oder andere Krankheiten zu...
Muskelmasse – Alles was du zum Thema Muskelaufbau wissen musst

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von Alles mit Akku Redaktion | Aug 14, 2020 | Körperanalyse, Ratgeber

Kraftsport ist in Mode, Fitnessanbieter wie Flexfit und McFit freuen sich über eine stetig wachsende Zahl an Mitgliedern. Und das nicht ohne Grund: Muskeln und eine sportliche Figur sind attraktiv – bis zu einem gewissen Grad. Sicherlich hast auch du schon...
Knochenmasse – Alles was du zum Thema Knochen wissen musst

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von Alles mit Akku Redaktion | Aug 14, 2020 | Körperanalyse, Ratgeber

Wieviel Knochenmasse ein Mensch hat, liegt vor allem am individuellen Körpergewicht. Aber auch Sport und eine kalziumreiche Ernährung wirken sich auf den Anteil der Knochenmasse aus. So ist nachgewiesen, dass Sport die Knochen stärkt und zu einem kräftigen und vor...

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Alles mit akku team

Das Alles-mit-Akku.de-Team: Jan, Martin & Robert.

Inhaltsverzeichnis

  • 1 Was bedeutet es, den Körper zu entwässern?
  • 2 Wie entstehen Wassereinlagerungen im Körper?
  • 3 Die Ursachen für Wassereinlagerungen im Überblick
  • 4 Warum braucht dein Körper Wasser?
  • 5 Wie kann ich meinen Körper entwässern
  • 6 Welche Lebensmittel entwässern den Körper?
  • 7 Wie wirkt sich Alkohol auf die Entwässerung aus?
  • 8 Welche Möglichkeiten zur Entwässerung gibt es noch?
  • 9 Welche Risiken gibt es bei der Körperentwässerung?
  • 10 Den Körpern entwässern – Alles Wichtige im Überblick
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